Spring er både for drenge og piger, der ønsker at begynde med eller videreudvikle sig inden for springgymnastikken.
Vi tager udgangspunkt i den enkelte elev. Om man er begynder eller øvet gymnast, er målet at udvikle sig og blive dygtigere. Der er mulighed for at vælge spring op til to gange om ugen, hvorefter man må benytte springcenteret i sin fritid og om aftenerne.
Vi arbejder med at give eleven den korrekte teknik, så springene bliver lettere og pænere. Derfor har vi fokus på tekniktræning og videogengivelse af udførte spring.
Desuden vil der blive øvet mere krævende spring på bla. Airtrack, minitrampolin, fasttrack, dobbelt mini trampolin og i stortrampoliner. Disse spring omfatter bla. flikflak, rotations spring samt dobbeltroterende i begge retninger.
Gymnastikken bringer os sammen i et stort fællesskab
Vi arbejder frem mod vores forårsopvisninger, hvor målet er at vise, hvor dygtig man kan blive på et efterskoleår med masser af spring.
Vi har et springcenter med stortrampoliner, ”pommes-frites-grav”, springgrav, dorado mini-trampolin, luft-kile, 15m fasttrack, 15m airtrack +, 7,5m airtrack +, nedspringsmåtter med tilhørende side- og endekasser og meget mere.